đŸŒ± Frische, einfache vegetarische Rezepte aus der AlltagskĂŒche Vegetarische Rezepte
18. Januar 2023 · Angelika Sockel · Brot & Brötchen

Dinkel-Möhrenbrot

Zutaten:

  • 150 g Möhren
  • 20 g frische Hefe
  • 380 g Wasser
  • 250 g Dinkelvollkornmehl
  • 400 g Dinkel Type 630
  • 50 g Leinsamen
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • 2 gestr. TL. Salz
  • 1 EL. ZuckerrĂŒbensirup

Zubereitung:

  1. Möhren schÀlen und raspeln.
  2. Lauwarmes Wasser in die RĂŒhrschĂŒssel geben und die Hefe darin auflösen.
  3. Nach ein paar Minuten Mehle, Leinsamen, Kerne, Salz, ZuckerrĂŒbensirup und auch die Möhren hinzugeben. Mit dem Knethaken der KĂŒchenmaschine alles zu einem glatten Teig verkneten.
  4. Abgedeckt 1 Stunde gehen lassen. Anschließend den Teig auf die bemehlte ArbeitsflĂ€che geben und ca. 10 mal falten, dann z.B. zu einem ovalen Brotlaib formen.
  5. Den BrĂ€ter mit Backpapier auslegen und das Brot hineinlegen. Den Laib mit Wasser besprĂŒhen und mit Samen bestreuen und mehrmals schrĂ€g einschneiden.
  6. Deckel schließen und den BrĂ€ter in den kalten Backofen, untere Schiene stellen.
  7. Den Backofen auf 240° C einstellen und das Brot ca. 50 Minuten backen.
  8. Wer die Kruste etwas dunkler mag, nimmt den Deckel nach 50 Minuten ab und lÀsst das Brot auf Sicht noch etwas nachbrÀunen.