18. Januar 2023 · Angelika Sockel ·
Reisgerichte
Reis-Rosenkohlpfanne
Zutaten:
150 g Reis
1 Zwiebel
2 EL. Olivenöl
je 1/2 TL. Curry und Kurkuma
400 ml GemĂŒsebrĂŒhe
500 g Rosenkohl
1/4 TL. Cayennepfeffer
150 ml Salzwasser
100 g Schmand
Pfeffer KrÀutersalz
Zubereitung:
Die Zwiebel fein wĂŒrfeln, 1 Esslöffel Olivenöl erhitzen und die ZwiebelwĂŒrfel darin glasig dĂŒnsten. Curry, Kurkuma und den gewaschenen Reis hinzugeben und alles kurz anbraten. Mit der BrĂŒhe ablöschen und zugedeckt etwa 20 Minuten garen.
Rosenkohl putzen, waschen und vierteln.
Restliches Ăl in einer groĂen Pfanne erhitzen, Rosenkohl und Cayennepfeffer hinzugeben und kurz anbraten lassen. Mit dem Salzwasser ablöschen und zugedeckt ca. 10 Minuten dĂŒnsten.
Den gegarten Reis und den Schmand unterheben. Die Rosenkohlpfanne mit Pfeffer und Salz abschmecken.