đŸŒ± Frische, einfache vegetarische Rezepte aus der AlltagskĂŒche Vegetarische Rezepte
16. Juli 2018 · Angelika Sockel · Bratlinge & Co

Linsen-Bratlinge aus dem Backofen

Zutaten:

  • 150 g braune Linsen (gekocht)
  • 40 g Haferflocken
  • 1 TL. Flohsamenschalen
  • 1 kleine Zwiebel
  • 50 g gelbe Paprika
  • 1 TL. Senf
  • 1 TL. Ahornsirup
  • 1/2 TL. Currypulver
  • Prise Kurkuma
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung:

  1. Alle Zutaten in der KĂŒchenmaschine zu einer festen Masse grob vermengen, ist die Masse zu weich etwas mehr Haferflocken unterrĂŒhren. 10 Minuten quellen lassen.
  2. Den Backofen auf 180° Ober-/Unterhitze vorheizen.
  3. Mit feuchten HĂ€nden kleine BĂ€llchen formen und diese auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilen. Mit einem Löffel etwas flach drĂŒcken. Nun fĂŒr 15 Minuten in den Backofen schieben, die Bratlinge wenden und weitere 10-15 Minuten backen.

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