Vegetarische Rezepte

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Knusprige Tofu-Würfel

Von Angelika Sockel 13. Juni 2024 Allgemein, Bratlinge & Co, Sonstiges
Knusprige Tofu-Würfel

Zutaten: 400 g Tofu 2 EL Vollkornmehl oder Speisestärke z.B. 1 TL. Paprikapulver, 1 TL. Oregano, 1 TL. Salz, 0,5 TL Knoblauchpulver Zubereitung: Tofu gut abtrocknen und in Würfel schneiden.…

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Käsekuchen ohne Boden

Von Angelika Sockel 26. Mai 2024 Allgemein, Kuchen
Käsekuchen ohne Boden

Zutaten: 1 kg Magerquark 700 g Joghurt 1,5% Fett 5 Eier 175 g Zucker 2 Pack. Vanille-Puddingpulver Vanilleextrakt etwas abgeriebene Zitronenschale Zubereitung: Backofen auf 160°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Alle Zutaten in…

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Körner-Knabber-Zeug

Von Angelika Sockel 26. Mai 2024 Allgemein, Brot & Brötchen
Körner-Knabber-Zeug

Zutaten: 60 g Buchweizenmehl 60 g Haferflocken 50 g Sonnenblumenkerne 25 g Sesam 30 g geschroteter Leinsamen 3 TL. Haferkleie 0,5 TL. Salz 1 EL. Öl 270 ml Wasser Zubereitung:…

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Einfaches Brot mit nur 4 Zutaten

Von Angelika Sockel 16. Mai 2024 Allgemein, Brot & Brötchen
Einfaches Brot mit nur 4 Zutaten

Zutaten: 500 g Magerquark 300 g Dinkelmehl 1,5 Päck. Backpulver 1 gestr. TL. Salz Zubereitung: Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen und zu einem glatten Teig kneten. Den Teig zu…

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Schmeckt-Lecker-Käsekuchen

Von Angelika Sockel 16. Mai 2024 Allgemein, Kuchen
Schmeckt-Lecker-Käsekuchen

Zutaten für den Teig: 150 g Mehl 2 TL. Backpulver 60 g Zucker 75 g Butter 1 Ei Für den Belag: 500 g Magerquark 100-120 g Zucker 1 Tasse neutrales…

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Spitzkohl- Möhren-Salat

Von Angelika Sockel 22. April 2024 Allgemein, Salate
Spitzkohl- Möhren-Salat

Zutaten: 1/2 Spitzkohl 1-2 große Möhren Dressing: 5 EL. Joghurt evtl. 1 EL. Majo 2 EL Kräuteressig 1 TL Senf etwas Agaven Dicksaft oder Honig Salz Pfeffer Zubereitung: Den gewaschenen…

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Einfache Haferflocken-Brötchen

Von Angelika Sockel 22. April 2024 Allgemein, Brot & Brötchen
Einfache Haferflocken-Brötchen

Zutaten: 250g feine Haferflocken 250g Magerquark 100 ml Sprudelwasser 2 TL. Backpulver gestrichener TL. Salz Zubereitung: Den Backofen auf 200°C Ober-und Unterhitze vorheizen. Backblech mit Backpapier belegen. Alle Zutaten in…

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Vegetarisches Hack

Von Angelika Sockel 18. März 2024 Allgemein, Pfannengerichte
Vegetarisches Hack

Zutaten: 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 Dose Kidneybohnen 80 g Haferflocken Salz Pfeffer 1 EL. Sojasoße Zubereitung: Zwiebel und Knoblauch schälen, Kidneybohnen abschütten und abspülen. Alle Zutaten in einem Mixer…

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Kleiner Apfelkuchen mit leckeren Butterstreuseln, für eine 20er Springform

Von Angelika Sockel 16. Januar 2024 Allgemein, Kuchen
Kleiner Apfelkuchen mit leckeren Butterstreuseln, für eine 20er Springform

Zutaten Rührteig: 1 gehäufter EL. Butter 2 EL. Zucker 1 Ei 1 Prise Salz 4 gehäufte EL. Dinkelmehl Type 630 1 TL. Backpulver 4 EL. Milch 2-3 Äpfel Für die…

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Advents-Brot

Von Angelika Sockel 10. Dezember 2023 Allgemein, Weihnachten
Advents-Brot

Zutaten: 2 reife Bananen 100 g Apfelmus ohne Zucker 80 ml Milch 2 EL. neutrales Öl 200 g Dinkelvollkornmehl 100 g Haferkleie 50 g gemahlene Mandeln Prise Salz etwas Zimt…

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Kartoffel-Bratlinge

Von Angelika Sockel 26. November 2023 Allgemein, Bratlinge & Co, Kartoffeln
Kartoffel-Bratlinge

Zutaten: 500 g Kartoffel 1 Ei 50 g Magerquark 1 EL. Kartoffelstärke 50 g Paniermehl etwas Salz Pfeffer geriebener Muskat fein gehackte Petersilie Butterschmalz Zubereitung: Die Kartoffeln waschen und in…

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Linsen-Salat von Elka

Von Angelika Sockel 13. Juni 2023 Allgemein, Salate
Linsen-Salat von Elka

Zutaten: 250 g Linsen ( Dose oder Glas) 250 g kleine Tomaten 180 g Feta 3-4 Lauchzwiebeln 1 rote Paprika evtl. 1/2 Salatgurke Petersilie Dressing: 2-3 EL. Olivenöl 1 EL.…

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Haferflocken-Quark-Brötchen

Von Angelika Sockel 6. April 2023 Allgemein, Brot & Brötchen
Haferflocken-Quark-Brötchen

Zutaten: 250 g feine Haferflocken 2 TL Backpulver 1 gestrichener TL Salz 120 ml Sprudelwasser 250 g Magerquark 2 EL Haferflocken zum Wälzen Zubereitung: Backofen auf 200° C Ober-/Unterhitze vorheizen,…

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Dinkel-Hafer-Brot

Von Angelika Sockel 16. März 2023 Allgemein, Brot & Brötchen
Dinkel-Hafer-Brot

Zutaten: 330 g Wasser 15 g frische Hefe 2 TL. Dattelsirup 480 g Dinkelmehl Type 630 100 g VK Dinkelmehl 100 g gemahlene Haferflocken 3o g Leinsamen geschrotet 180 g…

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Einfache Vollkorn-Brötchen

Von Angelika Sockel 12. März 2023 Allgemein, Brot & Brötchen
Einfache Vollkorn-Brötchen

Zutaten: 150 g Magerquark 1 Ei 100 g Dinkelvollkornmehl 50 g Haferkleie 1 TL. Backpulver 1/2 TL. Salz Zubereitung: Backofen auf 175°C O-/U-Hitze vorheizen. Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen…

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Quark- Knöpfle

Von Angelika Sockel 28. Februar 2023 Allgemein, Pasta
Quark- Knöpfle

Zutaten: 250 g Mehl 250 g Quark (20%) 4 Eier etwas Salz etwas Kurkuma Zubereitung: Aus den Zutaten einen glatten, zähen Teig rühren und 15 Minuten ruhen lassen. Den Teig…

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Schnelle und einfache Brötchen

Von Angelika Sockel 24. Februar 2023 Allgemein, Brot & Brötchen
Schnelle und einfache Brötchen

Zutaten: 250 g Magerquark 1 Ei 120 g Dinkelmehl Type 1050 120 g fein gemahlene Haferflocken 1 Päckchen Backpulver 1/2 TL. Salz Zubereitung: Backofen auf 180°C O-/U-Hitze vorheizen. Alle Zutaten…

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Rote Linsensuppe

Von Angelika Sockel 24. Februar 2023 Allgemein, Suppen & Eintöpfe
Rote Linsensuppe

Zutaten: 1 rote Zwiebel 1 Kartoffel 1 Möhre 180 g rote Linsen 1 EL. Öl 900 ml Wasser Gemüsepaste etwas Salz und Pfeffer 1 TL. Kreuzkümmel etwas frische Zitrone Zubereitung:…

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Nusskuchen mit Kirschen

Von Angelika Sockel 24. Februar 2023 Allgemein, Kuchen
Nusskuchen mit Kirschen

Zutaten: 200 g weiche Butter 180 g Zucker Prise Salz 5 Eier (Größe L) 200 g gemahlene Haselnüsse 120 g Dinkelmehl (oder 80 g Buchweizen+50 g Speisestärke) 2 TL. Backpulver…

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Dinkel-Möhrenbrot

Von Angelika Sockel 18. Januar 2023 Allgemein, Brot & Brötchen
Dinkel-Möhrenbrot

Zutaten: 150 g Möhren 20 g frische Hefe 380 g Wasser 250 g Dinkelvollkornmehl 400 g Dinkel Type 630 50 g Leinsamen 50 g Sonnenblumenkerne 2 gestr. TL. Salz 1…

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Reis-Rosenkohlpfanne

Von Angelika Sockel 18. Januar 2023 Allgemein, Reisgerichte
Reis-Rosenkohlpfanne

Zutaten: 150 g Reis 1 Zwiebel 2 EL. Olivenöl je 1/2 TL. Curry und Kurkuma 400 ml Gemüsebrühe 500 g Rosenkohl 1/4 TL. Cayennepfeffer 150 ml Salzwasser 100 g Schmand…

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Apfel-Weihnachtsbrot

Von Angelika Sockel 26. November 2022 Allgemein, Weihnachten
Apfel-Weihnachtsbrot

Zutaten: 350 g Äpfel 125 g Rosinen125 g getrocknete Aprikosen, Pflaumen oder Cranberries 80 g gehackte Haselnüsse 1 TL. Backkakao 35 g Rum 1/2 TL. Zimt evtl. 1/2 TL. Lebkuchengewürz…

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Weiche Lebkuchen

Von Angelika Sockel 26. November 2022 Allgemein, Weihnachten
Weiche Lebkuchen

Zutaten: 4 Eier 140 g brauner Zucker 2 Päckchen Vanillezucker 240 g Dinkelmehl Typ 630 4 TL. Backpulver (Weinstein-Backpulver) 2-3 EL. Schoko-Creme 100 g gemahlene Mandeln 150 g gemahlene Haselnüsse…

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Backtrennmittel

Von Angelika Sockel 26. November 2022 Allgemein, Sonstiges
Backtrennmittel

Zutaten: 50 g Butterschmalz 50 g neutrales Öl 50 g Dinkelmehl Typ 630 Zubereitung: Weiches Butterschmalz, Öl und Dinkelmehl mit der Küchenmaschine cremig rühren. Fertiges Backtrennmittel in ein heiß ausgespültes…

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Unsere Lieblings-Plätzchen

Von Angelika Sockel 11. Oktober 2022 Allgemein, Weihnachten
Unsere Lieblings-Plätzchen

Zutaten: 100 g weiche Butter 80 g Zucker 1 Vanille-Zucker 1 Ei Prise Salz 1 EL. Wasser 150 g Dinkelmehl Type 630 50 g Speisestärke 1 gestrichener TL. Weinstein-Backpulver 50…

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